La Prêle est reconnue traditionnellement pour favoriser la minéralisation. Elle est naturellement riche en silice et en minéraux dont le calcium. Les anciens la conseillaient pour soulager les rhumatismes, améliorer la mobilité articulaire, renforcer le capital osseux. Elle était également utilisée pour stimuler l’élimination de l’eau par les reins.
La prêle s'associe idéalement avec l'ortie piquante.
La Prêle est une plante vivace poussant partout en Europe sur les terrains vagues, les bords de route, dans les dunes. L’aspect « filocheux » de ses tiges filiformes l’a fait surnommer “queue de cheval”.
4 à 6 gélules par jour à avaler avec un grand verre d'eau avant les repas.
2 à 3 gélules par prise. Cure de 40 jours, renouvelable
Pour les femmes enceintes et allaitantes, demander conseil au médecin. Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Poudre de prèle 200 mg
gélatine classique 75 mg
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