Diffusion +++, Bain ++, Massage -, Voie orale +++.

Exemple d'utilisation de l'huile essentielle de Bergamote :

Diffusion-Mélange asainissant : 20 gouttes d'HE de Bergamotte + 20 gouttes d'HE de Lavande officinale + 20 gouttes d'HE de Petit grain bigaradier.

Voie orale-Pour favoriser la digestion : 1 goutte d'He de Bergamotte + 1 goutte d'He de Menthe poivrée sur un comprimé neutre avnat ou après chaque repas, 5 jours sur 7.

Précautions d'emploi de l'huile essentielle de Bergamote :

Huile essentielle photosensibilisante, ne pas s'exposer au soleil ou aux UV dans les 3 heures qui suivent son application.

Déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 8 ans.

Citrus bergamia- Chémotype : limonène, linalyle acétate, linalol.

Précisions botaniques de l'huile essentielle de Bergamote :

La Bergamote est le fruit du bergamotier. Ce fruit ressemble à une petite orange à la chair verdâtre et à la peau lisse et épaisse, de couleur jaune à maturité. Sa chair est légèrement acide et amère. Le bergamotier est principalement cultivé en Calabre, région du sud-ouest de l'Italie.

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