Seconde cause de décès en France, les maladies cardiovasculaires sont à l’origine de 130 000 accidents vasculaires cérébraux (AVC), 180 000 infarctus du myocarde et de 147 000 décès chaque année.
S’il est bien connu que le rire est bon pour le moral, il possède aussi de nombreuses vertus pour notre santé physique ! Mourir de rire ? Ce n’est pas pour tout de suite !
Malgré l’engouement que les oméga-3 suscitent aujourd’hui, leurs bienfaits sont encore sujets à discussion. Les études sont nombreuses et certaines se contredisent. Tentons de faire le point sur ces acides gras qui font bouillonner l’actualité scientifique.